1.Fytoterapie - léčba bylinkami

Astma je nejčastěji nemoc látkové výměny.
Byliny můžeme volit stejné jako u alergie. Doporučuje se dieta s podporou funkce jater.
Dále pak jsou vhodné šťávy ze zelí, mrkve, salátu s doplňkem křenu.

Vhodné byliny- výběr

divizna velkokvětá
podběl léčivý
yzop lékařský
bazalka
černý rybíz
česnek
devětsil
klanopraška (schizandra)
kustovnice (goji:kou-čhi)
kopřiva
mrkev
oves
měsíček
lapacho
plicník
řebříček
třezalka


Recepty:

Šťávy z mateřídoušky a černého bezu po 50g, z česneku a šalvěje po 25g, do toho vmícháme 500g medu. Podáváme 1 čajovou lžičku 3x denně před jídlem

Odvar z 5g třezalky, kořene omanu a listů podbělu. Směs povaříme ve 300ml bílého vína a 100ml vody, přecedíme, vmícháme 1 polévkovou lžíci medu. Uchováme v termosce, podáváme 3x denně.

Směs 500g medu, 100g másla, 75g strouhaného křenu a 75g jemně drceného česneku promícháme a podáváme 3x denně 1 polévkovou lžíci před jídlem.

Směs listu maliníku, listu černého rybízu a listu břízy po jednom dílu vaříme ve vodě (1 pol. lžíce na 0,25 l. vody). Užíváme 2x denně 1 šálek

kořen proskurníku - 12 dílů, květ divizny - 3 díly, anýz (plody) - 3 díly, květ slézu - 2 díly, list slézu - 2 díly, list jitrocele - 1 díl, podběl (list), kopřiva, lékořice (kořen) po 1 díle. Směs vařit ve vodě cca 1 min. (0,25 l vody na 1 čajovou lžičku směsi). Podáváme 2x denně 1 šálek - ráno a večer

2.Akupresura - léčba tlakem a dotykem

Akupresura používá vybrané akupunkturní body, na které působíme tlakem, případně masáží s doplňováním energie reiki. Tlak můžeme vyvinout na akupunkturní bod buď palcem (případně jiným prstem), tyčinkou se zaobleným koncem (například pletacím drátem, háčkem, tužkou,...). Bod, který budeme presovat najdeme tak, že najdeme bod podle dále uvedeného obrázku a provedeme přesnou lokalizaci tím, že hledáme nejcitlivější místo. Toto místo pak presujeme (buď několikrát stlačíme nebo působíme stálým tlakem) 1 - 2minuty. V rozmezí této doby - budeme-li působit stále stejným tlakem - bolest pomalu ustoupí.

Astma je onemocnění, pro které jsou charakteristické záchvaty kašle a dušnost. Astma může být jak průduškové (astma bronchiale), dále pak srdeční astma (astma cardiale) anebo smíšené (astma mixtum, tj. kombinacce předchozích). Riziko onemocnění stoupá u kuřáků, u osob se sklonem k alergickým onemocněním nebo trpícím častými záněty průdušek a u dětí.
Podle TČM je průduškové astma způsobeno vnějšími škodlivými faktory, nesprávnou stravou, mentálním poškozením (duševním traumatem), nadměrnou fyzickou námahou. Příčinou průduškového astmatu je nedostatečnost, ale projevy jsou povahy nadbytku. Během období záchvatu se používá akupunktura, avšak ve stádiu remise se obvykle používá moxibuce.

Vybrané akupunkturní body: